Die Schniefnasen sind wieder unterwegs! Um sich vor Erkältungen zu schützen, helfen vor allem Bewegung im Freien, warme Kleidung, ausreichend Schlaf sowie gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Getränken wie Mineralwasser oder Früchtetee. Weitere Infos und die Zutaten für einen Zitrone-Ingwer-Zimt-Honig-Tee finden Sie in unserem Gesundheitstipp November