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Gemeinsam mit der IHK und dem WOCHENSPIEGEL ZWICKAU als Medienpartner ruft die BARMER GEK zum Firmenwettbewerb "Fitte Firma 2010"auf. Gesucht wir die Firma mit dem stärksten Engagement für ihre

Information, Beratung und Spaß (siehe Foto: Aktivteil „Life Kinetik“) hatten rund 80 Geschäftsführer und Führungskräfte beim IHK-Unternehmerforum „Gesund macht Betrieb“ am 23. März in der

Zum 4. Interdisziplinären Symposium lädt die AG Diabetes und Sport am Samstag,
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Seit dem 6. Januar absolvieren einige Bewohner der Senioren- und Seniorenpflegeheim gGmbH Haus Muldenblick 2 x pro Woche ein kybun Training auf kyBounder. Das kyBounder Training trainiert die

Viele Unternehmen setzen bei Betrieblicher Gesundheitsförderung (BGF) auf Bewegung, Ernährung und Entspannung, sagte Dr. Ingo Weinreich zur Fachveranstaltung „Wie gesund ist mein Betrieb?“ am 17.

Die Studie "Gesundheit auf einen Blick" bietet eine Übersicht über 30 Jahre Gesundheitsarbeit der OECD und liefert aktuelle Vergleichsdaten zur Leistungsfähigkeit der Gesundheitssysteme in den

Die meisten Nutzer schätzen Gesundheitsapps als motivierendes "Werkzeug", um mehr körperlich-sportliche Aktivitäten in den Alltag zu integrieren und die eigene Gesundheit besser im Blick zu

Ob Herumtollen, Faulenzen oder Feiern - damit die Tage am Strand tatsächlich Traumtage werden, gilt es ein paar Tipps zu Erwärmung, ausreichender Flüssigkeitszufuhr und Sonnenschutz zu beachten.

Das Training mit dem eigenen Körper spart Geräte, Geld fürs Fitness-Studio und kann überall durchgeführt werden. Pushup, Liegestütz, Kniebeuge oder Bauchpressen sind  effektiv und

"Personal Trainer" in Form von Fitness-Armband oder App identifizieren Verbesserungspotzenzial. Viele Anwender schätzen diese Fitness-Trecker, andere fühlen sich nach einiger Zeit unter Druck

Das Wörtchen "Achtsamkeit" ist in vieler Munde - doch was heißt das eigentlich? Achtsamkeit bedeutet nichts anderes, als bei sich zu sein und sich bewusst zu machen, was man gerade erlebt. Um

Machen Sie es Ihrem Herzen leicht: Ernähren Sie sich herzgesund! Welche Lebensmittel Ihnen schaden bwz. guttun, finden Sie in unserem Gesundheitstipp Juni. Viel Spaß beim Lesen :-)) 

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