Gesundheitstipp August: Schlauer essen

Mit cleveren Mahlzeiten können Sie Gehirnleistung und Wohlbefinden stärken und kommen gut durch den Arbeitstag. Sorgen Sie doch einmal für Abwechslung in der Brotdose :-) - mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen, z.B. mit einem Vollkorn-Käsebrot mit kleingehackten Walnüssen (Vitamin B-Lieferant), einer Paprika (Vitamin C hilft Stress abzubauen) und einer Handvoll Nüsse (Magnesium regelt den Energiehaushalt)...  Weitere Anregungen finden Sie im Gesundheitstipp August 

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